Călătoria către tine însuți (fără să te pierzi pe drum) Hai să fim sinceri:Cine nu s-a simțit măcar o dată în viață ca un GPS stricat? Cu vocea aia care spune „recalculez un nou traseu în viață” și tu tot […]
Ghid de supraviețuire pentru părinți (și adolescenți care vor să se înțeleagă pe ei înșiși) Hai să ne înțelegem de la început, e cu adolescenti, despre adolecenti si pentru adolecenti:Daniel Siegel nu e doar un neuropsihiatru cu multe diplome. E […]
Sau ce nu scrie pe tabela de marcaj despre campioni Dacă ai impresia că sportul campionilor înseamnă doar mușchi, biceps și „hai la sală, frate”, Dr. Bob Rotella îți dă cu psihologia-n moalele fileului.Cartea asta e despre cum gândește un […]
Lecții de viață de la niște lupi cu onoare și disciplină Să ne-nțelegem: când zici „lupi”, copiii mei se gândesc ori la Game of Thrones, ori la un tricou scump cu imprimeu în culori vii. Eventual lupii inchiși in diferite […]
Cum să fi bogat prin Lecții financiare cu miros de nisip cald și portofel gol Sincer?Când aud titluri cu „cel mai bogat om”, mă gândesc ori la Elon Musk, care e bogat, ori la vecinul Ghiță, care vrea sa pară […]
Cele 7 obișnuințe ale adolescenților extraordinar de eficace – sau cum să-i faci pe ai tăi să se spele pe dinți fără scandal Dacă adolescența ar avea un manual de utilizare, Sean Covey l-a scris.Și nu oricum, ci în 7 […]
Când telefonul devine duhovnic, psiholog și cel mai bun prieten Să ne înțelegem:Jonathan Haidt nu e panicos.Nu vine să ne sperie, ci să ne trezească.Cartea lui e o alarmă cu vibrație direct pe creierul părintesc:Generația care a crescut cu smartphone-ul […]
Cartea care te face să-ți asculți instinctul (și nu doar stomacul) Cine n-a zis vreodată „Am știut din prima că n-o să iasă bine!”, dar a mers mai departe totuși? Eu am zis. Tu ai zis. Vladone zice zilnic, dar […]
Cartea care îți spune clar: nu ești obosit, ești neorganizat Performanța este supraestimată. Dacă aș primi un leu de fiecare dată când aud „n-am avut timp”, acum aș scrie această recenzie din Maldive, cu picioarele în apă, hidratându-mă cu un […]
Sau de ce nu poți să nu mai mănânci seara Ai zis vreodată: „Gata, de mâine mă apuc serios!”?E clar, ai nevoie de putere. Ai nevoie de cartea asta.Kelly McGonigal, psiholog, cercetător și probabil și o sfântă a autocontrolului, vine […]
Mindset – Cartea care te face să înjuri mai puțin când greșești De când am citit Mindset de Carol S. Dweck, nu-mi mai vine să mă iau de piept cu mine însumi când ratez ceva. Nu că aș fi devenit […]
Te plângi că e greu? Trabucchi îți zice: „Rezistența mentală nu e talent, e antrenament. Și nu, nu se face de pe canapea.” Ce zice cartea? Lecții pentru părinți (și copii cu mofturi): Ce zice Jean Bica? M-a întrebat Vladone […]
De ce se uită copilul pe pereți când are test la mate Dacă ar exista o superputere pentru vremurile noastre, nu ar fi zborul, invizibilitatea sau învățatul în somn.Ar fi focusul, atenția. Adică exact ce nu are Vladone când încearcă […]
Cartea care-ți explică de ce nu-i suficient să-l trimiți pe copil la pian o dată pe săptămână Cum să rezumăm o carte în câteva cuvinte? De fiecare dată când Tonică mă miră cu un rezultat bun la sport îmi aruncă: […]
Cum să devii erou fără să porți chiloți peste pantaloni William H. McRaven, amiral american, fost Navy SEAL – adică un fel de Chuck Norris cu diplomă – vine cu o carte mică, dar cu mușchi:„Codul Eroului” – 10 lecții […]
Viata cu un adolescent este ca un rollercoaster din care n-ai voie să cobori Să zic din prima:Dacă ai un adolescent în casă și simți că trăiești într-un film, culmea, non-adolescenti, thriller/drama psihologică între “Străini în noapte” și “O bombă […]
Când ți se face viața ca în reclame… dar pe bune Am citit o carte care m-a făcut să închid ochii. Și nu de somn, ci de speranță. Vizualizarea este cheia , carte scrisă de Maya Raichoora e genul ăla […]
Nu lăsa anturajul și rețelele de socializare să-ți crească copiii Hai s-o zicem pe șleau:Noi, părinți, am început să pierdem lupta pentru sufletul copiilor noștri.Nu în fața drogurilor, nu în fața profesorilor, nu în fața noastră în oglindă, ci în […]
De ce unii reușesc să devină excepționali și alții doar comentează pe margine Pe scurt?Ca să fi excepțional nu e totul despre talent. Nici despre voință. Nici măcar despre meditații. A fi excepțional despre context, oportunitate, muncă și… luna în […]
Cum ai grija de sănătatea fizică trebuie să ai și de cea mentală sau Cum să nu-ți explodeze capul în adolescență (și nici mai târziu) Sănătatea mentală?! Subiect tabu pe vremea mea. Dacă ziceai „mă simt anxios”, îți răspundea tata:– […]
Sau cum să-ți găsești talentul înainte să-ți găsească el scuze Hai să fim sinceri: pe vremea noastră, dacă spuneai că vrei să fii dansator, te întrebau dacă ai febră.Dacă voiai să devii scriitor, îți ziceau „Bine, da’ învață și tu […]